元気アップこものスポーツクラブ陸上教室

ブログ管理人Kです。

今日は四日市中央緑地公園で「第28回全国小学生三泗予選」大会が好天の中行われました。3年生にとっては初めての大会となりますが、日頃の練習成果が出せたかな？

この大会は県予選に繋がる大事な大会です。今日は体調不良の子供もいたようですが、みんな頑張りましたね。賞状を貰った子は6月30日（土曜日）に行われる最終予選の出場資格があります。さらなる記録更新に向けて一層の努力が必要ですが、我々指導者も一生懸命教えますので、頑張って下さいね。

三泗地区予選

こんにちは♪　ブログ管理人Kです。

いよいよゴールデンウィークが始まりましたね。今日は4月最後の陸上教室が晴天の中行われました。Jrチームは各種目別での練習、教室の方は1・2・3年生と4・5年生に分かれて跳んだり走ったりしましたね。

 各グループ毎に、アップ→ストレッチ体操→動き作り等を行ってから、練習を行いました。低学年は遊びやゲーム感覚での教室となりました。高学年はミニハードルやラダーを使って動き作りを行いました。その後は男女に分かれて1周200ｍのリレーで盛り上がりました。最後は僅差で男の子チームの勝ち！

休憩時間にはフラフープでも遊べます。フラフープはやっぱり女の子が圧倒的に上手ですね。先生は上手く出来ません

こちらはJrチームの練習です。2kgもあるメディシンボールを使っての入念なストレッチを行っていました。

Jrチームの低学年はミニハードルを使用しての動き作りを徹底的に行います。動き作りはとっても大事なんですよ。

ブログ管理人Kです。

今日は今年度最初の陸上教室が行われました。開催するにあたり、雨模様で開催が危ぶまれましたが、天候が回復傾向という事で始めから中止ってのはどうかと思い、強引に開催させて頂きました

今年度は今日現在Jr陸上チームが37名、月2回の教室の方が39名となっておりますが、今後も増加傾向にあるようです。さて、今日はB＆Gグランドが使用できない為、大羽根公園へ移動しての教室となりました。Jrは来週試合が控えているので、種目別の練習、教室の方は、JOGの後、入念なストレッチや腕振りを行い階段を利用してのさまざまなトレーニングを行いました。

初っ端から少しハードに動きましたが、子供達も楽しんでいたようで何よりでした。その後はB＆Gのグランドに戻り、手繋ぎ鬼ごっごをして盛り上がりましたね。菰野小以外は6月に運動会があるようなので、次回は運動会バージョンとして短距離の練習も取り入れた教室にしたいと考えております。

教室の最後に桜並木の前で恒例の記念撮影を行いました。桜吹雪の中で気持ちよい汗をかきましたね。

次回の陸上教室は4月28日に開催いたします。暑くなると思いますので、水筒・タオル・着替え等を忘れずに持って来て下さいね。

ブログ管理人Kです。

本日、B＆G海洋センターにて平成24年度の元気アップこものスポーツクラブの開講式がおこなわれました。今年度も週2回開催のJr陸上競技と月2回開催の教室に80名程の加入がありました。今期も頑張っていきますので宜しくお願いいたします。

また、今期からは3名の指導者が新たに加わり、一層充実した指導を行えると思っております。

さて、今日の開講式に参加された方には説明いたしましたが、雨天やグランドコンディション不良の為、已む無く教室を中止する場合がありますが、希望者の方には中止の時のみメールにて連絡させて頂きます。

中止の連絡メールをご希望の保護者の方は、教室参加者の学年及び氏名を明記して頂き、下記のアドレスまでメールを下さい。

※　こちらの中止連絡メールは月2回の教室専用となります。Jr陸上チームは別ですのでお間違えの無いようにお願いします。

中止連絡用メールアドレス　　　hapichi0201@yahoo.co.jp

宜しくお願いいたします。

今日は今期最後のジュニア陸上教室が行われました。

あいにくのとなり、B＆Gの体育館のコートを半面借りて、アップでコート内を走ったり、ストレッチやポールを使っての筋トレ、また最後はドッジボールで遊びましたね。

6年生からもひと言挨拶してもらい、また指導者からも挨拶して頂きました。ジュニアの子達は中学生になっても陸上競技を続けるそうですので、またB＆Gグランドや四日市中央緑地のトラックで会えるね。陸上教室にも遊びに来てね。

またまた更新が遅れて申し訳ありませんでした。

先日の11日に今期最後の陸上教室が行われました。教室としての最後という事で、卒業する6年生からも下級生の教室の子達にひと言挨拶をして貰いました。

6年生は全員が中学生になっても陸上を続けてくれる様です。子供達にも言いましたが、「決して陸上だけしか出来ない子になるな」中学生になって、色々なスポーツにチャレンジして欲しいです。その中で陸上を選ぶのもよし、他のスポーツをするにしても走る事はどのスポーツにも通じるものがありますので、頑張って下さいね。

最後ということで皆で記念撮影しました。

大変ご無沙汰しておりますブログ管理人Kです。

昨年の9月以来ブログの更新が全く出来ずに申し訳ありませんでした。　

本来は毎回の陸上教室の活動の様子を毎回お伝えしなければならないのに、ブログのIDとパスワードを忘れてしまうという大失態をやらかしてしまい、ログインすら出来ない状態が続いておりました。　　なんとかログインが出来るようになりましたので久しぶりのUPとなります。

さて、先日の土曜日に本年度もジュニア陸上チームとしては最後の大会である、「第14回三泗小学生タスキリレー」の引率指導に行った参りましたのでご報告いたします。

元気アップジュニア陸上チームからは高学年男子が3チーム、女子が1チーム、低学年男子が2チーム、女子が1チームの計6チームが参加しました。

結果は以下の通りですが、みんな頑張ってましたよ。

高学年男子　Aチーム5位　Bチーム11位　Cチーム12位

高学年女子　7位

低学年男子　Aチーム1位　Bチーム10位

低学年女子　3位

区間賞　　　小学生低学年男子　伊藤　渉　2区（0.9km）3：25　　　小学生低学年女子　伊藤花宝　1区（0.9km）3：19 　　

6年生にとっては小学生最後の大会となりましたが、卒業してどんなクラブに入っても良いので陸上教室で学んだ事を中学生になっても是非とも生かして欲しいと願ってます。指導者としての本音は中学になっても陸上を続けて欲しいのですが、陸上だけしか出来ない様な子にはなって欲しくはありません。運動クラブに入れば走る事は基本中の基本となっていますので、他のクラブに入っても頑張って下さいね。

陸上教室は3月末まで続きますので今後とも宜しくね。

タスキリレーの様子をアルバムにしましたのでご覧ください。

2012三泗タスキリレー

ブログの更新が遅れて申し訳ありません。

先日行われた三泗陸上選手権大会の結果をお知らせします。今回はB＆Gでの陸上教室と被ってしまったので写真はありません

小学5年男子100m予選

岡本　碧海　　　　15：40　　決勝進出　　

木下　晴葵　　　　16：78

大久保俊亮　　　15：64

井野 智貴　　　　17：23

伊藤　彰拳　　　　15：56

柳谷　健太　　　　18：18

岩月　堂真　　　　17：02

小学5・6年男子走高跳　決勝

金津　亜門　　　　　1m20

小学5・6年男子走幅跳　決勝

伊藤　　陸　　　　　　4m31

石田　舜汰朗　　　　3m17

小学5・6年男子ボール投　決勝

萩　　　元希　　　　35m80

山田　航平　　　　　24m13

大屋　海人　　　　　24m94

池内　啓悟　　　　　33m09

中村　郁仁　　　　　41m16

小学5年女子100m　決勝

毛利　莉子　　　　15：49

小学5・6年女子走幅跳　決勝

小川　優佳　　　　3m74

門脇　未来　　　　3m86

河合　七海　　　　3m52

田畑　藍菜　　　　3m06

皆さん良く頑張りましたね。次の大会に向けて一生懸命練習しましょう！

ブログ管理人Kです。

先週に引き続き、三重県民の森での活動です。今日はJr陸上チームの子供達を連れて尾高山（529m）へハイキングに行って来ました。

Jr陸上チームの子供達は週に2回活動をしているので、体力的にも強い子が多いんですが、果たして山登りは？

三重県民の森をスタートして東海自然歩道を通って、尾高観音の前で記念撮影です。さてこれから山登り！

尾高山は標高５２９ｍで比較的気軽に登れる山でハイキングコースも3コースあって、今回は尾高観音の六角堂のすぐ左側から登る長者コースで山頂を目指しました。

といっても始めから結構な急登が続いてロープを掴んで登る所もあります。Jrの子供達なんで休憩もあまり取らず、一気に山頂まで登りました。速い子で30分余り最後尾でも45分で山頂に到着！

尾高山は近くにあっても登った事の無い子供達がほとんどでしたね。山頂でしばし休憩。今日は菰野中陸上部の生徒も一緒に登りました。

山頂にはちょっとして展望台もあります。速く登った子達は下界がすっきり見えて感激していました。その後曇ってきちゃいましたね。

帰りは長坂コースを走って下山してきました。　数名が転倒しましたが、大した事無く良かったね。また山ヒルをお土産に持ってきたようですが、被害は無かったようです。（私はしっかりと吸われてしまいました）

ブログ管理人Kです。

 更新が滞って申し訳ありません　また今回は指導に専念したので写真がありません

 お盆休みの13日に三重県民の森で陸上教室が行われました。数年前までは夏休み中の教室は三重県民の森で教室を開催していたのですが、一昨年からは、ずっとB＆Gグランドを使用しました。

 しかし、昨年は猛暑で気分の悪くなる子供達が続出し、その対応に追われて本来の活動が思う様に出来なかった経緯があります。そこで今年は三重県民の森での活動を復活させました。

三重県民の森は遊歩道や芝生広場、フィールドアスレチック等の設備があり、また木陰も多いので夏場の活動にはピッタリの環境です。

13日も1.2年生、3年生、4・5・6年生の3つのグループに分れて元気に森の中を走り回りました。やはり環境が変わったという事で子供達もとても楽しかったようですね。

次回の8月27日も三重県民の森で教室を行います。13日も数名の子供がB＆Gへ行ったようですが場所を間違えない様にお願いします。

集合場所　　　　　三重県民の森　大駐車場

活動時間　　　　　8時20分集合　8時30分～10時30分

持ち物　　　　　　　水筒　・　タオル・　着替え等

※　集合時間に遅れてしまうと、活動の為、県民の森の中に入ってしまうので終わりまで戻って来ません。